Hinter dem Coaching
Josua Maria
Studierter Fitnessökonom, und vor allem jemand, der selbst einmal genau da stand: als Kind zu dick, gemobbt, und irgendwann kam der Sport. Aus dem Ausweg wurde ein Beruf – heute begleite ich mit meinem Team Frauen und Mamas dahin, wo sie sich wieder wohlfühlen. Ohne Verzicht, ohne die nächste Diät, ohne Jo-Jo danach.
- 01Individuelle Ernährungs- und Trainingspläne, an deinem Alltag ausgerichtet
- 02Persönliche 1:1-Betreuung mit täglichem Kontakt – du bist zu keinem Zeitpunkt allein
- 03Wöchentliche Check-ins, in denen wir nachjustieren
- 04Gewohnheiten, die bleiben – auch wenn die Motivation mal fehlt
